В воспитании детей важно все. Нет каких-либо несущественных элементов, про которые можно забыть. Но можно выделить самое главное – это здоровье ребенка. Здоровье – это гармония физических и духовных сил, уравновешенная нервная система, выносливость, способность противостоять вредному влиянию окружающего мира.
Безусловно, все мамы и папы хотят иметь здорового ребенка. И далеко не все в данном вопросе уделяют достаточно внимания роли спорта в жизни детей. С самого раннего возраста ребенка нужно приучать к занятиям спортом.
Современной детворе не до физкультуры: телевизор, компьютер, видеоигры – все это отнимает очень много времени. С целью увеличения двигательной активности ребенка необходимо ограничить время, которое он проводит перед экраном, в пользу спорта.
Чтобы спортивные нагрузки были интересны детям, нужно определиться, какой вид спорта для них предпочтительнее. Для многих детей наиболее оптимально заниматься спортом в группе, в какой-нибудь секции – в данном случае подойдут танцы или спортивные игры. Чувство равновесия и положения в пространстве хорошо развивают качели для детей, кроме того это весело и интересно. Однако это больше подходит для общительных ребят.
Можно отдать ребенка в какую-либо секцию единоборств, например на занятия вольной борьбой или дзюдо, там детишек принимают уже с 6 лет, или в секцию по греко-римской борьбе и боксу – ее можно посещать, начиная с 10-12 лет. Занятия единоборствами помогут укрепить здоровье ребенка, а также будут способствовать их гармоничному развитию, воспитанию в них уверенности в собственных силах.
Очень модно нынче отдавать детей на занятия детским фитнесом – это отличная альтернатива спорту.
Можно обойтись и без посещения каких-либо секций и кружков и отправиться всей семьей кататься на велосипедах, или все вместе пойти на пробежку, или элементарно погулять в парке, – что может быть чудеснее?
В общем-то, не так важно, каким спортом ваш ребенок будет заниматься, главное, чтобы спорт присутствовал в его жизни, и тогда он будет здоровым и активным и жизнерадостным, а что еще нужно родителям?